العمل الرتيب: المفهوم ، القائمة بالأمثلة ، ميل الشخصية لمثل هذا العمل ، الإيجابيات والسلبيات

2024 مؤلف: Howard Calhoun | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 10:18

العمل الرتيب هو الأداء المستمر لنفس الإجراءات طوال يوم العمل. هذا النوع من العمل مكروه من قبل الكثيرين لأسباب واضحة. من يريد أن يتعامل مع توقيع واحد لوثائق أو يعبئ حلويات كل يوم؟ دعونا نرى ما الذي يميز العمل الرتيب ، ومن يناسبه ، وما إذا كان له جوانب جيدة.

التعريف

مفهوم العمل الرتيب في معظم القواميس هو نفسه: هذه أفعال تتكرر مرارًا وتكرارًا. لذلك ، بالنسبة للجزء الأكبر ، إنها وظيفة مملة. على سبيل المثال ، يقوم العمال في المصانع باستمرار بنفس الإجراءات ، أو ربات البيوت اللائي يغسلن الأطباق والغبار كل يوم. في أغلب الأحيان ، لا يمكنك الهروب من العمل الرتيب ، فنحن نقوم به كل يوم: إخراج القمامة ، وإعداد الإفطار ، وغسل الأطباق والمزيد.

من هنا يأتي مفهوم الرتابة - حالة الملل من العمل. يحدث هذا مع وجود فائض في العمل ونقص. ليس من السهل الخروج من حالة الرتابة لأنها تتبع في كل مكان. ملل منكل شئ ليس مجرد عمل

العمل الرتيب والحركات الرتيبة مفاهيم قابلة للتبادل. في معظم الأوقات لا يوجد تنوع في هذا النوع من العمل. قاموا بوضع ملصقات لاصقة أو ربط قوس على لعبة - هذا ما تفعله كل يوم. ما لم تكن السلطات لا تمانع في أن يقوم الموظفون بتغيير أماكنهم من وقت لآخر. لأن القيام بنفس الشيء كل يوم ، من دقيقة إلى دقيقة ، فإنك تفقد الكفاءة. لهذا السبب يجب أن يهتم المديرون بتنويع الإجراءات وإعطاء الموظفين مهام جديدة. لسوء الحظ ، يعتقد بعض المديرين أنه من خلال العمل في نفس المكان كل يوم ، يقوم الموظفون بعمل أفضل. لكن هذا ليس هو الحال على الإطلاق.

أمثلة على العمل الرتيب

طبعا في المقام الاول العمل في المصانع بالماكينة. إن العمل في مثل هذا الوضع 5 أيام في الأسبوع لمدة 8-10 ساعات في اليوم هو عمل جبار. غالبًا ما يتوقف الوقت الذي تقضيه في مثل هذا العمل ، وإذا كنت بحاجة أيضًا إلى القيام بكل شيء بسرعة كبيرة … بشكل عام ، هذا العمل ليس مناسبًا للجميع. على الرغم من أن الناقل لديه خياران للعمل: عندما لا يتوقف وتحتاج إلى مواكبة ذلك ، أو عندما يتراكم المنتج ، ويمكنك فعل كل شيء بوتيرة أكثر حرية.

يتبعه الصرافون و مندوبي المبيعات. العمل مع العملاء من التحول إلى التحول. بعد فترة تصل الأفعال إلى التلقائية ، وتسوء الحالة العقلية.

التنظيف. إذا سئم الكثير من الناس من التنظيف في المنزل ، لأنه يتطلب وقتًا وطاقة ، فإن العمل كمنظف أو بواب هو شيء آخر.مهمة.

غسل الأطباق هو أيضًا عمل متكرر ، وهو محق في ذلك لأسباب واضحة.

حارس. هذا العمل ليس رتيبًا بقدر ما هو ممل للغاية. ولكن من بين الإيجابيات ، يمكن للمرء أن يميز ، على سبيل المثال ، وقت القراءة ومشاهدة الأفلام وممارسة الأعمال التجارية الخاصة به والنوم فقط في أي وقت ، بعد كل شيء.

بالإضافة إلى ما سبق ، هناك العديد من الوظائف الشاغرة الأخرى التي تتميز بإجراءات متكررة باستمرار.

السؤال عن نوع العمل الرتيب هو محل اهتمام عدد كبير من العمال. فيما يلي ميزاته الرئيسية:

• نفس الحركات (أكثر من 1000 لكل وردية) ؛
• حركة واحدة لا تستغرق أكثر من دقيقة واحدة ؛
• إجراءات بسيطة ؛
• سرعة التشغيل (على سيور ناقلة).

كيف تجيب على السؤال: "هل سأكون قادرًا على أداء أنشطة رتيبة؟"

القدرة على العمل الرتيب هي مزيج من العوامل النفسية والجسدية. بعض أصحاب العمل يختبرون الموظفين المستقبليين. يتعلق بالقدرة النفسية للعمل الرتيب. طرق اختيار الموظفين مختلفة. أحيانًا يقوم أصحاب العمل بتعيين موظفين مؤقتين دون إجراء بحث حول أدائهم. هذا ليس النهج الصحيح تمامًا ، حيث قد لا يتمكن الشخص من تحمل العمل ، على سبيل المثال ، على ناقل.

لفهم ما إذا كنت قادرًا على العمل الرتيب ، ضع في اعتبارك الأشياء التالية.

• ما مدى صبرك؟ الصبر في هذا المجال مهم ، لأنه لمدة 8-10 ساعات عليك أن تفعل الشيء نفسه.عمل. يبدو أنه بسيط جدًا. في الحقيقة إنها تصبح مملة بعد نصف ساعة
• الحالة الصحية. هل يمكنك التعامل مع التغيير على قدميك أو حتى الجلوس؟ بعد فترة ، تبدأ آلام الكتفين والظهر والساقين. ستكون محظوظًا إذا أتيحت لك الفرصة للتجول قليلاً في العمل. ولكن إذا كان العمل ، مرة أخرى ، على خط التجميع ، فهناك احتمال كبير أنه سيكون من الممكن السير فقط خلال استراحة واحدة.

الايجابيات

هناك أيضًا مزايا معينة للعمل الرتيب.

1. حان الوقت للتفكير. عندما تصل الإجراءات إلى الأتمتة ، تتوقف عن التفكير في العمل ضد إرادتك. لذلك ، هذه فرصة رائعة للتفكير في شيء جيد. حول مكان إنفاق الأموال المكتسبة ، وعن الأصدقاء والعائلة والمستقبل والمزيد.
2. الفرصة للعثور على أصدقاء جيدين. في كثير من الأحيان ، أثناء العمل الرتيب ، يعمل الناس وجهاً لوجه. يمكن أن تنمو المحادثة غير المزعجة إلى صداقة قوية.
3. المهارات الحركية - تم تحسين المهارات الحركية لليدين بشكل ملحوظ. بشكل عام ، عادةً ما يبدأ الشخص ، بعد أن عمل قليلاً بوتيرة سريعة في عمل رتيب ، في أداء أي عمل آخر عدة مرات بشكل أسرع.
4. يحسن القدرة على التحمل. يبدو أنك إذا تحملت 10 ساعات على الناقل أو في غسالة الصحون ، فإن أي وظيفة أخرى ستكون على عاتقك.

سلبيات

من الواضح أن العمل الرتيب لشخص ما هو أمر إيجابي ، وبالنسبة لشخص ما - سلبيات صلبة.

1. مملة. حتى خلال ساعات العمل الأولى. حتى عندما تتحدث. حتى عندما يكون هناك الكثير من الأفكار ، ويمر الوقت بشكل أسرع. دائما مستقرةممل
2. من الصعب جسديا. مع مرور الوقت ، تبدأ المفاصل والظهر والكتفين والساقين بالتأذي. الرفاه العام يزداد سوءا
3. وكذلك جسديا ، من الصعب عقليا. لا توجد فرصة للتطوير.
4. التعب المستمر
5. الرؤساء متطلبون للغاية (ليس دائمًا ، ولكن في معظم الحالات). غالبًا ما يطلبون المزيد والمزيد ، دون تقييم الحالة العقلية والبدنية للموظفين.

العمل الجماعي

كما ذكرنا أعلاه ، فإن العمل الرتيب يمثل فرصة عظيمة للقاء أشخاص جدد. بعد أن وجدت اهتمامات مشتركة ، يمكنك الدردشة من أجل تحول كامل. لكن بالنسبة للبعض ، قد يكون العمل الرتيب نفسيًا مع الناس صعبًا. بعد كل شيء ، إذا كنت انطوائيًا وكان زميلك الذي يتحدث كثيرًا في الجوار ، فمن الصعب متابعة المحادثة. والجو قليل الضغط

ولكن إذا كنت تحب تكوين صداقات جديدة ، فستجدهم هنا بالتأكيد. الشيء الرئيسي هو إيجاد المصالح المشتركة. وهناك بالفعل "كلمة بكلمة". والوقت يمر اسرع والعمل اسهل

هل من الممكن أن تقع في حب وظيفة رتيبة؟

إذا كنت لا تحب هذه الوظيفة ، فمن غير المحتمل. ولكن يمكنك أن تضيء أيام العمل قليلاً. على سبيل المثال ، بعد العمل ، اذهب واشتري لنفسك قطعة شوكولاتة كمكافأة. ستتحسن حالتك المزاجية ورفاهيتك على الفور.

إذا استطعت ، ولم يمانع رئيسك في العمل ، فاستمع إلى الموسيقى. تحدد الموسيقى دائمًا وتيرة العمل وتساعد على تشتيت الانتباه

اعجن عضلاتك. يتمشى،قم بتمرين خفيف. سيؤدي ذلك إلى تشتيت الدم قليلاً في المفاصل وتحسين الرفاهية.

حلم. مهما بدا الأمر مبتذلاً ، إلا أن الأحلام هي الأفضل لصرف الانتباه عن الملل في العمل الرتيب. فكر فيما تريده في المستقبل ، وكيف تصل إليه ، وما الذي يمكن أن يساعدك في ذلك.

هل من الممكن تقليل التأثير السلبي للعمل الرتيب على جسم الإنسان؟

نعم ، هناك. لكن الإدارة يجب أن تكون مهتمة بهذا

أول شيء يجب فعله هو تنظيم العمل والراحة ، أي تنظيم فترات راحة أكثر في العمل. أيضًا ، لا تقم بتعيين جدول عمل من 12 إلى 16 ساعة ، بحد أقصى 10.

الثاني هو التنوع. من الضروري تغيير المهام في العمل ، فسيقوم الشخص بأدائها بشكل أفضل.

ثالثًا ، وتيرة العمل العادية. لأنه في بعض الأحيان في المصانع ، لا يواكب العمال الشريط ، ومن هنا يزداد تأثير العمل الرتيب عدة مرات - يبدأ الشخص في "الغباء". وبطبيعة الحال ، فإن صحتك تتدهور. حسنًا ، كما هو مكتوب أعلاه - قم بتشغيل الموسيقى. هذا سيساعد الناس على الاسترخاء قليلاً.

الخلاصة

ماذا اكتشفنا؟ هذا العمل الرتيب قصير ، ويتكرر باستمرار مما يؤدي إلى استنفاد الشخص. هذا العمل له عيوب ومزايا. لكنها لا تناسب الجميع. هذا النشاط يتطلب المثابرة والصبر. إذا كنت شخصًا يمكنه التركيز فقط على مهمة واحدة ، أي ليس متعدد المهام ، فإن العمل الرتيب هو ما تحتاجه.