كيف تصبح مدرب يوجا: التعليم والمهارات والخبرة المطلوبة

2024 مؤلف: Howard Calhoun | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 10:18

أصبحت دورات اليوجا أكثر شيوعًا كل عام. ليس من المستغرب أن يكون التجار الأكثر نشاطًا قد انخرطوا في هذا الاتجاه منذ فترة طويلة. بعد كل شيء ، فإن الطلب على أي خدمات يوفر فرصة ممتازة لكسب المال عليها. ليس من المستغرب أن يؤدي افتتاح عدد كبير من المراكز والدورات المتخصصة إلى الترويج لمسألة كيف تصبح مدرب يوغا. الطلب على هؤلاء المتخصصين في سوق العمل مرتفع ، مما يعني أنه سيكون هناك دائمًا من يرغبون في الاستفادة من الفرص الجديدة.

الميزات

عند الإجابة على سؤال حول كيفية أن تصبح مدرب يوغا من الصفر ، لا يمكن للمرء أن يتجاهل أولئك الذين حضروا في البداية الدورات المقابلة كطالب عادي ، ثم أصبحوا مدربًا مؤهلاً. هناك العديد من هذه القصص. وهي تستند إلى المصلحة الشخصية التي تنشأ فيعملية التعلم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تحويل القدرة على تعليم اليوجا إلى طريقة جيدة وفي نفس الوقت مثيرة للاهتمام لتوليد الدخل.

كيف تبدأ

إذا كان هدفك هو كسب المال في أسرع وقت ممكن ، فيجب عليك إعادة النظر في اختيارك. ربما اليوغا ليست ما تحتاجه حقًا. من الممكن أن تكون مكالمتك في مكان آخر. بعد كل شيء ، إذا كان العمل مثير للاشمئزاز ، فهذا سيؤثر بالتأكيد على جودة الخدمات المقدمة.

كيف تصبح مدرب يوجا؟ بادئ ذي بدء ، يجب أن تكون لديك رغبة هائلة في تعلم نفسك ونقل المعرفة المتراكمة إلى الطلاب الآخرين. علاوة على ذلك ، فإن اليوغا ، على عكس اللياقة التقليدية ، ليست مجرد مجموعة من التمارين البدنية. إنه شيء أكثر من ذلك. هذه نظرة خاصة. ومع ذلك ، فيما يتعلق بتعميم هذا الاتجاه ، فإنه يفقد معناه الأصلي إلى حد ما ويتحول إلى الجمباز العادي. بالإضافة إلى ذلك ، لليوجا اتجاهات مختلفة. يمكن للمدرسين المستقبليين التركيز على واحد منهم دون محاولة إتقان كل شيء في وقت واحد.

إجراء الإجراءات

بعض الطلاب ، الذين يحضرون اليوجا ، مستعدون للتحسين المستمر في هذه الممارسة ، وإتقان أدق التفاصيل. من بين هؤلاء الأشخاص هناك من يهتم بكيفية أن يصبح مدربًا لليوغا. بعد كل شيء ، في هذه الحالة ، لا يمكنك تعلم المعرفة الجديدة فحسب ، بل يمكنك أيضًا نقلها إلى الآخرين.

• إتقان النظرية.
• ابحث عن مرشد.
• اجتياز الدورات.
• تواصل مع الجمهور
• دائمالزراعة الذاتية.

دعونا نناقش كل من هذه النقاط بمزيد من التفصيل

إتقان نظرية

التدريب النظري مطلوب في أي عمل تجاري. بادئ ذي بدء ، يمكنك البحث عن أدبيات خاصة تقدم تعقيدات التمارين. أنت بحاجة إلى معرفة ليس فقط التمارين الموجودة ، ولكن أيضًا تسلسل تنفيذها. بفضل التدريب النظري ، ستتعلم الكثير عن اليوجا ، بما في ذلك الاتجاهات الحالية.

هناك العديد من القصص حول "كيف أصبحت مدرس يوجا". ومع ذلك ، فإن معظمهم ينزل إلى ظهور مصلحة شخصية في هذه الممارسة ، والتي تحولت تدريجياً إلى نشاط مهني يجلب الرضا المعنوي والمكون المالي.

ابحث عن مرشد

إذا كنت قد حضرت بالفعل دورات اليوغا كطالب لفترة معينة ، لكي تصبح مدربًا ، يجب أن تجد مرشدك الخاص. يمكنك من خلاله التعرف على وجود أنماط مختلفة من اليوجا واختيار أحدها. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تساعدك المشورة المهنية في تحديد الاتجاه الأفضل للاختيار.

لا يجب الاعتماد على الحظ في اختيار مدرس اليوجا. أولويتك الأولى هي جمع أكبر قدر ممكن من المعلومات حول المرشد المحتمل. حاول جمع بيانات عن إنجازاته ، والتدريب النظري ، وما إلى ذلك. يمكن الحصول على الكثير من المعلومات من تعليقات الطلاب الآخرين. من الناحية المثالية ، يجب أن تتحدث معهم شخصيًا ، ولا تثق في التعليقات عبر الإنترنت منمؤلفون غير معروفين.

يعتمد الكثير على اختيار المرشد. يُنصح بأخذ دروس خصوصية منه. ومع ذلك ، يمكن للمبتدئين الحصول على تدريب جماعي لبعض الوقت. تتمثل مهمة المرشد خلال الدروس الفردية في مراقبة صحة التمارين بعناية ، وكذلك شرح جميع النقاط غير المفهومة بدقة.

إنها حقيقة مثيرة للفضول أن المدارس الكبرى لمدربي اليوغا تقوم بتجنيد الطلاب فقط بناءً على توصية من الموجهين

اجتياز الدورات

إذا كنت قد قررت بحزم - "أريد أن أصبح مدرب يوغا" ، فلا تهمل حضور الدورات المتخصصة. وهي مصممة لأولئك الذين يخططون لتعليم هذه الممارسة لأشخاص آخرين.

كقاعدة عامة ، يتضمن برنامج مثل هذه الدورات ميزات علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء ، بالإضافة إلى فلسفة اليوغا. بالإضافة إلى إتقان المادة النظرية ، تحتاج إلى اكتساب خبرة عملية. تحقيقًا لهذه الغاية ، يراقب المدربون المحتملون الآخرين ويقودون الفصول بأنفسهم.

تجدر الإشارة إلى أن هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة من البرامج المختلفة في السوق لأولئك الذين يرغبون في أن يصبحوا مدرب يوغا. وهي تختلف في المدة والتكلفة والجودة بالطبع. لهذا السبب تحتاج إلى إعطاء الوقت الكافي والاهتمام بالاختيار حتى لا ترتكب خطأ.

تواصل مع الجمهور

تحتاج إلى محاولة تجنيد جمهورك الخاص في أقرب وقت ممكن. هذا ينطبق بشكل خاص على أولئك الذينيهتم بكيفية أن تصبح مدربًا لليوغا ولا تعمل في استوديو متخصص ، ولكن باستئجار غرفة وتجنيد الطلاب بشكل مستقل.

يجب عليك أيضًا محاولة البقاء على اتصال مع معلمك والمعلمين الآخرين. سيسمح ذلك بتبادل الخبرات وأحيانًا الطلاب.

في بعض الحالات ، من المنطقي التركيز على اتجاه معين. على سبيل المثال ، اسأل كيف تصبح مدرب يوغا كونداليني. التخصص الضيق سيجذب الطلاب المهتمين بهذه الممارسة

حاول المشاركة في الأنشطة المتخصصة. ارفع من شهرتك. كلما اشتهر المدرب ، زادت استعداده للتعلم منه.

التحسين المستمر

إذا كنت مهتمًا بكيفية أن تصبح مدربًا لليوغا من البداية ، فيجب أن يشكل هذا العنصر بالتأكيد أساس أفعالك. بمجرد أن تتقن المهارات الأساسية ، يمكنك البدء في التدريس. ومع ذلك ، من أجل الحفاظ على اهتمام الطلاب ، تحتاج إلى مواصلة التحسين ، وإبراز مهاراتك الخاصة.

لهذا السبب يجب أن يكون تعليم مدرب اليوغا مستمراً. من خلال تحسين مهاراته ومعرفته الخاصة ، سيكون قادرًا على تحمل المنافسة الهائلة من زملائه الآخرين.

تحتاج إلى ممارسة اليوجا باستمرار. لا يجب أن تكون مستعدًا نظريًا فحسب ، بل يجب أن تعرف أيضًا الأحاسيس المصاحبة لكل من التمارين التي يتم إجراؤها. من المهم أن تعرف أن اليوغا هي إحدى الممارسات التي يستحيل فيها تحقيق أي نتائج بسرعة.يتعلم المدرب مثل هذه الفروق الدقيقة في عملية الزراعة وينقلها للطلاب. اليوغا تتطلب الصبر. ومع ذلك ، فإن بضع سنوات من التمارين المستمرة تساهم في نمو الجسم.

تعليم

بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في أن يصبحوا مدرب يوغا في موسكو ، فهذه قضية مهمة وذات صلة. يبدو أن أي مهنة تتطلب دبلوم. هذا هو أحد المعايير المهمة التي ينتبه إليها المعلمون المحتملون.

ومع ذلك ، في حالة مدرب اليوغا ، الأمور مختلفة بعض الشيء. بادئ ذي بدء ، هذه مهنة صغيرة نسبيًا. هذا هو أحد أسباب عدم تشكيل متطلبات الزي الرسمي حول العالم.

لهذا السبب عادةً ما يحصل المدربون المستقبليون على كل المعرفة الضرورية ليس داخل أسوار المؤسسات التعليمية ، ولكن من الناحية العملية. أولئك الذين لديهم الفرصة يذهبون إلى الهند لتعلم أساسيات هذا الفن.

في الواقع ، الرغبة هي ما يلزم لتصبح مدرب يوغا. التعليم هو عامل أقل أهمية. ومع ذلك ، فإن وجود شهادات إتمام الدورات المتخصصة لن يكون ضروريًا. خاصة للمدربين الذين يخططون للحصول على وظائف في مراكز اللياقة البدنية والمؤسسات الأخرى.

تجربة

عند مقارنة الخبرة والتعليم ، بالنسبة لمدرب اليوغا ، فإن الممارسة الحقيقية أكثر أهمية من التدريب النظري. ليس هناك فائدة من أن تكون قادرًا على وصف هذا التمرين أو ذاك شفهيًا ، لكن لست مستعدًا مطلقًا لممارسته وإثباته لطلابك.

لهذا السبب كانت التجربةذات أهمية قصوى لمعلم يوغا محتمل. إذا كانت هناك فرصة لبدء الممارسة في أسرع وقت ممكن ، فلا تهملها. حتى لو عرضت عليك في البداية ليس دفعًا مرتفعًا جدًا. في البداية ، من المهم للغاية اكتساب الخبرة وتكوين قاعدة من العملاء المخلصين. فقط مع تزايد الشعبية والشهرة يمكن لمدرب اليوجا الاعتماد على تدفق مستمر من العملاء.

المهارات المطلوبة

عند القدوم إلى الدروس ، لدى الطالب توقعات معينة. يتوقع البعض نتائج سريعة. يعتمد شخص ما على نصائح المعلم في كل خطوة ، ويحتاج شخص ما إلى دعم معنوي لتحقيق النتائج. يجب أن يمتلك مدرب اليوغا الكثير من المهارات لتلبية احتياجات جميع العملاء.

إلى جانب كونه ممارس يوغا لامعًا ، يجب أن يكون عالمًا نفسيًا جيدًا إلى حد ما. يجب أن تكون قادرًا على تحفيز طلابك حتى لا يتخلوا عن الزيارة. بعد كل شيء ، تتطلب اليوغا بعض الصبر. لا أحد يحصل على نتائج بسرعة البرق.

من بين أشياء أخرى ، يحتاج المعلم إلى الحد الأدنى من المهارات التنظيمية على الأقل. هذا ينطبق بشكل خاص على أولئك الذين يجندون الطلاب بمفردهم. من المهم أن تكون قادرًا على اختيار المبنى وتجهيزه بشكل صحيح ، وكذلك اختيار الوقت المناسب للعملاء. عادة ما يكون الجميع في الصباح مشغولاً بالعمل ، وفي المساء لا توجد قوة كافية لممارسة اليوجا. تتمثل مهمة المدرب في إيجاد الحل الوسط المثالي. على سبيل المثال ، قدم دروسًا في أوقات مختلفة بحيث يمكن لكل عميل اختيار الخيار الأكثر ملاءمة لنفسه.

هامالقاعدة

عند دخول فصله ، يجب أن يتذكر المعلم بالتأكيد أن الدور الرئيسي يتم تعيينه دائمًا للطالب. لهذا السبب يجب أن يركز المعلم على طلابه وليس على نفسه ورفاهيته أو مظهره.

كن منفتحًا مع من يرونك مرشدًا. أجب بصبر على الأسئلة التي تظهر لك وتساعدك على إتقان التمارين الصعبة من خلال مناقشة كل الفروق الدقيقة بدقة ، حتى لو لم تكن مهمة بالنسبة لك. بالنسبة للمبتدئين في اليوغا ، يبدو كل شيء جديدًا وغير مألوف. لهذا السبب يلجأون إلى مدرب محترف يجب أن يصبح دليلاً لعالم اليوجا الرائع.

حاول ألا تتوقع أي شيء من طلابك. في البداية ، لم ينجحوا ، وقد يبدو لك أنهم يكرهونك معًا. ومع ذلك ، كقاعدة عامة ، ينزعج الطلاب بسبب إخفاقاتهم ، وهذا سيظهر بالتأكيد على وجوههم.

لكن لا تستمر في ذلك. إذا انتقدك شخص ما بشدة ، فلا تقفز إلى هاوية الأعذار المهتزة. فقط أبلغ أن جميع المعلمين والطلاب مختلفون. كل شخص لديه نهج خاص به ، وأنت لا تتناسب مع بعضكما البعض. ربما عليك فقط البحث عن مدرب آخر.