الأساس النفسي الفيزيولوجي لنشاط السائق. أساسيات الفسيولوجيا النفسية لعمل السائق

2024 مؤلف: Howard Calhoun | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 10:18

عند القدوم إلى دورة القيادة ، ليس كل شخص مستعدًا لحقيقة أنه بالإضافة إلى تعلم قواعد السلوك على الطريق ، سيتعين عليه دراسة الأسس النفسية الفسيولوجية لنشاط السائق. لكن هذه الأمور لا تقل أهمية عن مهارة امتلاك سيارة. بعد كل شيء ، ستساعدك هذه الفصول على معرفة نفسك وحالتك العاطفية ، الأمر الذي لن يساعدك فقط خلف مقود السيارة ، ولكن أيضًا في الحياة اللاحقة.

نفسية السائق

الأسس النفسية الفسيولوجية لنشاط السائق - إدراك السائق للوضع المحيط ، ردود الفعل ، الانتباه ، الإدراك ، التفكير التشغيلي.

الأحاسيس - كواحد من الجوانب النفسية - الفسيولوجية - تتجلى من خلال الانعكاس في عقل السائق للظواهر الفردية وخصائص الأشياء التي تؤثر على حواسه. وهكذا يميزون: ردود الفعل السمعية والحركية والبصرية والجلدية والاهتزاز والشم.

التصور هوالتحكم في الحواس ، التقييم الدقيق للعلاقات المكانية ، سرعة معالجة المعلومات

يتجلى رد الفعل النفسي الحركي في سرعة ودقة استجابة السائق للمواقف الحرجة. الكشف عن التنسيق الدقيق للحركات النفسية

اليقظة تتجلى في القدرة على تحويل انتباهك بسرعة من موضوع إلى آخر وتقييمها في شكل معقد.

رد الفعل العاطفي الإرادي هو مقاومة الإجهاد ، ومستوى عالٍ من الصفات مثل: ضبط النفس ، والمثابرة ، والتصميم.

يتجلى التفكير التشغيلي في تقييم الوضع المروري ، واتخاذ قرارات سريعة وكافية ، والقدرة على التنبؤ بالوضع.

التدريب البدني والمعرفة التقنية وخاصة تلك النفسية والفسيولوجية مهمة للسائق. يتم إعطاء نشاط السائق اهتمامًا خاصًا في مسائل علم النفس ، ومن المستحيل تجاهل دراسة هذه اللحظات. بالطبع ، تُكتسب مهارة قيادة السائق بالخبرة وبمرور الوقت ، لكن حقيقة أن الشخص لديه سمات شخصية معينة تحدد الاستعداد النفسي للعمل الشاق مثل قيادة السيارة.

الأساس النفسي الفيزيولوجي لنشاط السائق. برنامج تعليم الأخلاق

الأسس الأخلاقية لمهنة السائق هي مراعاة قواعد الطريق ، والقدرة على استخدامها في المواقف المختلفة ، والالتزام بها بدقة ، وإظهار الاحترام للسائقين والمشاة الآخرين. وبالتالي ، غالبًا ما تكون سمات شخصية الشخصيعبر عن نفسه بدقة في السلوك على الطريق.

هناك ملامح للنشاط النفسي الفسيولوجي للسائق على الطرقات:

• يجب أن يحترم السائق المشاة ويمرره. هذا مهم بشكل خاص عند التقاطعات غير المنظمة وعند الانعطاف. لا ينبغي أن ننسى أبدًا أن كل سائق ماشي من وقت لآخر ، وكذلك أقاربه وأولاده.
• لا تبهر الزملاء بعوارض عالية. يعرف كل سائق كم هو مزعج وخطير عند اقتراب أو تجاوز ستائر السيارة بمصابيحها الأمامية.
• لا تتسابق وتعترض مرور سيارة أخرى ، حتى لو كان السائق في عجلة من أمره ، تفسح له المجال دون خلق حالة طوارئ على الطريق.
• لا داعي للتململ على الطريق ، والانتقال من ممر إلى آخر ، واتباع قواعد الطريق بدقة ، وتحذير السائقين الآخرين من المناورات القادمة.
• إذا رأيت أن السيارة في موقف صعب وتقف على جانب الطريق ، فلا تتجاوزها
• عند الاستعداد لركن سيارتك ، يجب ألا تفكر فقط في راحتك ، أو تشغل مساحة أكبر من المساحة المخصصة لسيارة واحدة ، أو تمنع خروج سيارة أخرى.

انتباه السائق

يحدد مفهوم "اليقظة الذهنية" قدرة السائق على التركيز على موضوع الخطر ، ومراجعة وتقييم الموقف ككل بسرعة. عند السرعات المنخفضة والمتوسطة ، يمكن للسائق بسهولة تقييم عشرات المواقف والأشياء المحيطة. صفة مهمة جدابالنسبة للسائق هي القدرة على التركيز على أهم شيء أو حالة طوارئ واتخاذ قرار سريع بشأن أكثر الأشياء راحة لتجنبه أو التسبب في الحد الأدنى من الضرر ، فضلاً عن القدرة على التنبؤ بالتطور المحتمل للأحداث.

يمكن أن يكون انتباه السائق مبعثرًا وموزعًا. في المواقف العادية وغير الخطرة ، يتم توزيع انتباه السائق. يمكنه تقييم البيئة بهدوء في طريقه. يتجلى الاهتمام المركّز عند ظهور موقف خطير. يركز السائق كل انتباهه على شيء أو موقف واحد فقط.

استجابة السائق

لعل أهم الأسس النفسية والفسيولوجية لنشاط السائق هي ردود الفعل السريعة. نظرًا لأنه لا يكفي ملاحظة الموقف وتقييمه والتنبؤ به ، فمن المهم جدًا الاستجابة بسرعة حتى يتم ترجمة القرار المتخذ إلى عمل وتحقيق غرضه الرئيسي - القضاء على حالة الطوارئ أو المواقف التي يحتمل أن تكون خطرة.

من وجهة نظر علمية ، ينقسم رد الفعل إلى ثلاث مراحل: تقييم الموقف ، واتخاذ قرار مستنير ، وتنفيذ الإجراءات الفورية. كلما حدثت هذه السلسلة بشكل أسرع في ذهن السائق ، كلما تجلى رد فعله بشكل أسرع على الوضع الحالي. وبالتالي ، يمكن تحديد أن مهارة السائق تقارب 70٪ تعتمد على القدرة على الاستجابة بسرعة ، لأن الوقت المخصص لاتخاذ القرار يحسب أحيانًا حتى أقل منثواني.

أساسي للتواصل الفعال مع السائق

لن تعلم أي مدرسة لتعليم القيادة تقنيات القيادة فحسب ، بل ستعلم أيضًا أساسيات الاتصال الفعال. مثل هذه "الأسس النفسية الفيزيولوجية للسائق" من EMKD مطلوبة لتمريرها وهي مهمة. وهي مقسمة إلى عدة أقسام وموضوعات مختلفة. من بينها:

• الأساس النفسي الفيزيولوجي لنشاط السائق
• الوظائف المعرفية للنظام الإدراكي.
• الأعراف والقواعد الأخلاقية.
• الحالة العاطفية ، ومنع الصراع.

الحالة العاطفية

لعل هذا من اهم اقسام نفسية السائق. في مدرسة لتعليم قيادة السيارات ، ستُعقد فصول دراسية حول هذا الموضوع بالتأكيد ، حيث سيتم تنظيم عروض درامية صغيرة لحالات الصراع المحتملة على الطريق ، وذلك باستخدام عدوانية من المحاور بمساعدة المعلم وزملائه الطلاب. سيساعدك مدرس علم النفس بالتأكيد ويعلمك كيفية الخروج من هذه المواقف بأقل خسائر لحالتك النفسية والعاطفية. سيشرح أيضًا بأمثلة كيف يمكن أن يكون هذا الموقف أو ذاك خطيرًا وكيفية تجنب تطوره السلبي.

الإعداد البدني للسائق

بالنسبة للسائق ، الرياضة لا تقل أهمية عن أي شخص آخر. على سبيل المثال ، مع أنواع مختلفة من الانهيارات ، قد تكون هناك حاجة إلى القوة البدنية للقضاء عليها. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم جدًا تدريب التنسيق وردود أفعالك ، الأمر الذي سيكون بالتأكيد مفيدًا على الطريق ويمكن حتى أن ينقذ شخصًا ما.الحياة. الرياضة أو الألعاب التي تنطوي على مستوى عالٍ من التركيز ، وسرعة معينة من ردود الفعل ، وتدريب الرؤية المحيطية والمركزية ، فضلاً عن تنسيق الحركات ستكون مفيدة جدًا للسائق. سيساعد هذا: التنس الصغير والكبير ، والرياضة ، والتزلج ، والتجديف ، والسباحة ، والتزلج ، وكرة الطلاء ، والأنشطة المماثلة.

سلامة السائق

ليس فقط قدرة السائق على التعامل مع الوضع على الطريق ، ولكن تجربته يمكن أن تكون حاسمة في المواقف الخطرة. في نهاية دورة "الأسس النفسية الفيزيولوجية لنشاط السائق" ، ستساعد الاختبارات المقدمة لك للنجاح في تحديد مدى استعدادك النفسي للبقاء على الطريق كسائق.

أيضًا ، لا ينبغي لأحد إهمال قواعد السلامة البسيطة فيما يتعلق بالحالة الجسدية للشخص. إذا شعر السائق بتوعك أو أحاسيس مزعجة في جسده ، فمن الضروري التوقف والانتباه إلى حالته الصحية من أجل تجنب النوبات المفاجئة والحوادث والموت. وأيضًا ، لا تتجاهل حاجة الجسم لإرواء عطشك ، حيث أثبتت الدراسات الحديثة أن الجفاف يتوافق مع حالة من التسمم. لا تتجاهل الحاجة إلى الراحة أو النشاط البدني. إذا كانت الأطراف أو العضلات مخدرة ومتعبة ، فأنت بحاجة إلى التوقف والتمدد قليلاً. ستساعد هذه الإجراءات في منع الحوادث والإصابات البشرية على الطريق.

أساسيات علم النفس الفسيولوجي للعملليس من الصعب فهم السائقين وأدائهم. كل حركة صحيحة ومراعاة قواعد المرور لا تنقذ حياتك فحسب ، بل تنقذ أيضًا الركاب الجالسين بالقرب منك ، وكذلك المشاة والسائقين الآخرين.